شوگر، موٹاپا اور دل کے امراض سے بچانے کے لیے محکمہ صحت کی ٹیم کا معلوماتی اور ریسرچ سیشن کا انعقاد
بارسلونا( مظہر حسین راجہ)اسپین میں بسنے والے پاکستانیوں کو شوگر، موٹاپے اور دل کے امراض سے بچانے کے لیے محکمہ صحت کی ٹیم نے معلوماتی اور ریسرچ سیشن بی ایم ایجوکیٹرز بادالونا میں منعقد کیا جس میں پچاس کے قریب خواتین نے حصہ لیا۔ اس پروگرام کو معروف ماہر نیوٹریشن ڈاکٹر صبا انور نے محکمہ صحت کے تعاون سے اردو میں ڈیزائن کیا ہے جس میں ایشین صحت مند کھانے بھی شامل ہیں۔ Canti ہسپتال اور VIc و بارسلونا یونیورسٹیوں کے ماہرین اس پروگرام میں حصہ لے رہے ہیں۔ یہ معلوماتی سیشنز آئندہ بھی جاری رہیں گے جن میں 60 پاکستانی مرد و خواتین کی سلیکشن مکمل کی جائے گی۔
اس پروگرام میں صرف شوگر، مو ٹاپے اور بلڈ پریشر والے لوگ حصہ لے سکتے ہیں اور خواہش مند مردو خواتین بی ایم ایجوکیٹر میں اپنا نام درج کروا سکتے ہیں جن کا بلڈ ٹیسٹ کرنے کے بعد صحت مند خوراک سے علاج شروع کیا جائے گا جس کے لیے ہفتہ میں ایک دن Can Ruti ہسپتال کے کچن میں جا کر پاکستانی خوراک سے صحت مند کھانا تیار کرنے کا فن سیکھنا ہو گا اور اسی دن ماہرین کچھ آسان ورزشیں بھی کروائیں گے۔ ہفتہ میں ایک دن بی ایم سینٹرز سے ہسپتال تک سرکاری ٹرانسپورٹ دستیاب ہو گی۔ خواتین کے لیے صبح کا ٹائم جبکہ مرد حضرات اور ورکنگ وویمن کے لیے شام کا ٹائم مختص کیا جائے گا تاکہ سب لوگ آسانی سے حصہ لیے لیں۔ بغیر دوائی کے علاج کے اس پروجیکٹ میں ایک فیملی کا صرف ایک ہی فرد حصہ لے سکتا ہے۔
اسپینش ماہرین کی ٹیم اور ڈاکٹر صباء انور نے اہم معلومات شئیر کیں اور بتایا کہ پاکستانی آبادی اسپین میں خطرناک حد تک ان بیماروں کا شکار ہو رہی ہے اور بتدریج یہ تعداد بڑھ رہی ہے اور صرف شوگر کو ہی دیکھا جائے تو مقامی آبادی میں 13 فیصد جبکہ پاکستانیوں میں 28 فیصد یعنی ڈبل سے بھی زیادہ ہے جو کہ ایک صحت مند معاشرے کے لیے خطرے کی گھنٹی ہے اس لیے ہمیں اس کی حقیقی وجوہات جاننا ہونگی اور انہوں نے درخواست کی کہ پاکستانی مرد حضرات خصووص طور پر اس پروجیکٹ میں تعاون کریں اور اپنا ٹیسٹ کروا کر دو ماہ تک ہمارا ڈیزائین کردہ ایشین صحت مند کھانا استعمال کریں۔
مئی 2024 میں اس کا آغاز کیا جائے گا اور جولائی تک ماہرین کی نگرانی میں صحت مند کھانے اور ورزش کے پروگرامز جاری رہیں گے جس سے مریض بھی ٹھیک ہو جائے گا اور ڈاکٹرز و نیوٹریشن سپیشلسٹ پاکستانیوں میں شوگر ،موٹاپا اور دل کی بیماریوں کی اصل وجوہات پر ریسرچ مکمل کر کے پاکستانی ابادی سے ان موذی امراض کو کم کر سکیں گے تا کہ فیملی کے بچوں میں یہ بیماریاں ٹرانسفر ہو کر انے والی نسلوں میں پروان نہ چڑھ سکیں ۔ پاکستانیوں کا تعاون اس میں بہت ضروری ہے اور خصوصی طور پر مرد حضرات کا جو کام کی وجہ سے اپنی صحت اور ورزش کا ٹائم نہیں نکالتے۔
