الوداع کولیسٹرول: ماہرین قلب کیوں تجویز کرتے ہیں کہ صبح 11 بجے ایک کیلا کھایا جائے
ماہرین کے مطابق صبح 11 بجے کے قریب لیا جانے والا غذائی فیصلہ دل کی صحت پر گہرا اثر ڈال...
ماہرین کے مطابق صبح 11 بجے کے قریب لیا جانے والا غذائی فیصلہ دل کی صحت پر گہرا اثر ڈال...
بارسلونا(دوست مانیٹرنگ ڈیسک)اسپین میں اکتوبر کے آغاز سے کووڈ-19 کے کیسز ایک بار پھر تیزی سے بڑھنے لگے ہیں۔ وزارتِ...
میڈرڈ (دوست مانیٹرنگ ڈیسک)اسپین میں چینی برادری کی تعداد خاصی زیادہ ہے، لیکن عام طور پر بزرگ چینی افراد بہت...
مونکلوآ کا مؤقف: وزیراعظم سانچیز بطور متبادل عالمی رہنما ابھر چکے ہیں، امریکی صدر کی تنقید کا کوئی اثر نہیں...
میڈرڈ(دوست مانیٹرنگ ڈیسک) ہر سال 12 اکتوبر کو اسپین میں قومی تہوار منانے کے لیے فوجی پریڈ کا اہتمام کیا...